主播: 北门丨文:北叔
晚安曲:枯木逢春《这城市风总是很大》


在生活中,总有不少人在暗暗感叹:人为什么会活得那么累?

人活的累,除了生活本身的泥沙俱下,鲜花与荆棘并存之外,很多时候,还有我们自己给自己徒增的累。




就如有句话说的:“一个人之所以累,多半都是自己给的。”

尤其这三种人,活得最累。

01

心太软的人

有人说:“心软,是一种不公平的善良,成全了别人,却委屈了自己。

想想,确实如此。

心太软的人,往往心地善良,总顾及着别人的感受,而忽略了自己的心情。

一旦拒绝了别人的要求,就会容易产生愧疚感,陷入无尽的自责当中;

一旦无底线地付出善意,而委屈了自己,最终都是自己把苦果默默吞下。

心软的人,很怕自己的行为举止会对别人造成伤害,却在不经意间伤害着自己,让自己的心一直受苦受累。


电影《倾国之恋》中,辛普森夫人语重心长地说过一句话:


“亲爱的,他们是无法伤害你的,除非你让他们伤害。”


是啊,心软之人,必会心碎。

若心太软,就会被情绪左右;若心太软,就会人善被人欺。

人活一世,无论做什么事情,都要有自己的原则和底线。

你可以对人善良,可以成为一个好人,但绝不能把善意泛滥,变成任人揉捏的“软柿子”。


心软,是放弃自己;幸福,是善待自己。

人呐,适当的心狠一点,自私一点,才能做真实自在的自己,活的轻松自在。

02

想太多的人

王阳明说过:

“过得不好,是因为想得太多。”


若时常为过去而纠结,为未来而担忧,那么我们就无法专注当下,过好现在的每一天。

要知道,过去和未来的事情,即使想得再多,都是没有意义的。

只有抛下复杂的思虑,把一切看得简单些,人才能越活越轻松,生活才能越过越舒服。


前不久,在书上看过一则故事。

有一个人,因为总胡思乱想,而陷入痛苦之中。于是他来到一间寺庙,想寻求禅师的帮助。

当他说出困惑后,禅师并没有直接为他排忧解难,而是带他体验一天的修行生活。

一天结束后,禅师才开口说道:“你领悟到了什么吗?”

那人摇摇头,表示自己只在按部就班地打坐、吃饭和睡觉,除此之外,别无收获。

禅师说:“人之所以觉得累,是因为他们在吃饭时想着睡觉,睡觉时想着吃饭。而在修行中,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉。”

世上没有完美,事事无法周全。

若总是想得多、做得少,最后压垮的只会是自己。

不要想太多,尽好自己的本分,把过程交给努力,把结果交给时间。

你就会发现,最后顺其自然的结局,其实也不错。

03

太要强的人

人们常说,人若太懂事,就不会有人心疼。

生活里,有一类人,总是很懂事、很独立,不爱打扰别人,更不愿麻烦别人。

这样的人,往往最是要强,有话只会心里藏,有事只会自己扛,宁愿把一切伤痛全部承受下来。


可是,人的承受能力都是有限的。

如果承受的东西超过了自己的负荷,总有一天,你会感觉筋疲力尽、心力交瘁。

想起电视剧《北京女子图鉴》中,陈可生就是这么一个要强的女孩。

有一次,她累到病倒了,身体虚弱的她,并没有联系任何朋友,而是独自拖着一副病恹恹的身体到医院打点滴。

途中,她想要去洗手间,可无奈身边没有人帮助,她只好一手举着输液瓶,一手护着针眼挪步前行。

好不容易到了洗手间,她却无法解开裤子上的纽扣,最后,要强的她情绪崩溃了,抽泣着求助一位阿姨帮助自己。

太要强的人,无论受到什么伤害,经历什么痛苦,都只会倔强地说一句:“不用担心,我没事。”

然而,人生并不是一场比拼。不是谁更要强一点,谁就赢了。

忍得越辛苦,活得只会越累。允许自己适当地脆弱一会,其实也未尝不可。


人这一生,过一天,就会少一天。
生活本就不易,我们又何必太过于为难自己,让自己活得那么累呢?
只有活得舒心、活得精彩、活得有滋有味,才真正不枉此生。

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